身體健康也是一種rock'n roll的style

每年轉季，總要患一場重傷風，還記得今年初兩個月內兩次大病加上嚴重氣喘，想起也怕怕。這次轉季傷風再臨，一點喉嚨痛就吃川貝琵琶膏加咸金桔，傷風起就每天兩包小柴胡，到後期小咳就吃止嗽散，總算把病情控制得非常輕微，除了疲倦一點外，並沒有影響日常生活，更不用看西醫吃西藥受苦，甚感安慰。也不知是否與近幾個月每週上跳舞班有關，雖則一週只有一小時，但運動量驚人，或多或少也對健康有幫助，以往唯一沒有生病的一年，就是中四時跟泳會習泳的一年（我曾經是游泳健將，很難想像）。

自小體質弱，每次傷風吃完西藥，咳喇總是清不掉，埋尾總是要看中醫，又或者在病起時喝婆婆煲的盒仔茶（我也不知是甚麼），有一次不知是甚麼病，婆婆煲了薑水給我浸腳，又用薑給我捽肚皮，我只記得，感覺好舒服，從此深信中國人的民間醫學智慧。現在有一個一整房間也是中藥的上司，每逢頭暈身慶就是他主動給我把脈開藥，實在叫我逃不出中藥的懷抱，如無必要不吃必利痛不看西醫，就算不能戒凍飲和均衡飲食，減少西藥的禍害，也好過無。

總之一句，身體健康也是一種rock'n roll的style！